昨日、サウナ→水風呂→休憩の効果について書いたんだけど。 www.oresama-world.com サウナに行って思った。 サウナでの出来事は、人生のその他のことにも応用できるんじゃないかと。 説明しよう。 // 我慢するから後が楽しくなる サウナでととのったのは、熱…