オレ様の世界 シーズン2

常識的な非常識 /マイノリティなマジョリティ / 本音のキレイごと / ラブ・アンド・ディトラクション / ようこそ、オレ様の世界へ

 

2019-05-05から1日間の記事一覧

深く長い呼吸を意識して行うメリット4つ。タダで幸せになれるから絶対やったほうがいい!

先日、日本のヨガの第一人者であるケンハラクマ先生の著書「ヨガから始まる」を読んだ。 前に読んだことがあるんだけど、そのときは流し読みだったので、ちゃんと読み返した。 ヨガから始まる―心と体をひとつにする方法 (カルチャー・スタディーズ) 作者: ケ…