最近、背中が痛い。 毎日ヨガしてるのに痛い。 （関連記事：現時点で一番ラクで効果的な健康維持の方法について語ろう） 理由ははっきりしている。 子育てだ。 子どもを抱くのは結構な重労働 子どもは、しょっちゅう抱かなければならない。 抱きまくらなけれ…

「みんなで筋肉体操」って知ってる？ NHKでやってた番組なんだけど、言ったらまぁ短時間でできる筋トレを教えてくれるもんだね。 どこかから見つけてきた奥さんに教えてもらったんだけど、これが実に面白い。 というか、おかしい。 動画がYouTubeに上がって…