2019-09-01から1日間の記事一覧
ピラティスは、ヨガを参考に作られたエクササイズだそう。 そのせいか、ヨガの教室でピラティスのレッスンも行っていることはよくある。 普段はヨガしかやらないが、一度だけ気になってピラティスのレッスンを受けたことがある。 だが、一度だけでやめた。 …
ピラティスは、ヨガを参考に作られたエクササイズだそう。 そのせいか、ヨガの教室でピラティスのレッスンも行っていることはよくある。 普段はヨガしかやらないが、一度だけ気になってピラティスのレッスンを受けたことがある。 だが、一度だけでやめた。 …
